Il nostro centro offre un’ampia gamma di corsi settimanali di yoga, pilates e ginnastiche, adatti a tutti i livelli di esperienza.
Oltre alle lezioni regolari, in Attiva 21 proponiamo programmi di formazione rivolti a chi desidera diventare insegnante, a chi insegnante lo è già e vuole accrescere le proprie competenze, a chi è appassionato e aspira ad approfondire l’interesse per le discipline: yoga, yoga prenatale e stretching energetico dei meridiani.
Per tutto questo abbiamo voluto avvalerci di istruttori selezionati e certificati con profonda esperienza, per garantire un apprendimento di alta qualità.
Durante l’intero anno, in Attiva 21 svolgiamo workshop e seminari tematici, rivolti a tutti gli appassionati che desiderano esplorare ulteriormente le diverse vie per accrescere il proprio benessere psico-fisico.
Venite a scoprire un ambiente accogliente e professionale, dove il benessere e la crescita personale sono al centro di tutto ciò che facciamo.
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Miths in Motion✨
dal mito alla pratica
📿 E se dietro ogni asana ci fosse una storia?
3 lezioni speciali di Vinyasa Yoga per incontrare i miti e le divinità che abitano gli asana e portarli nella nostra pratica attraverso il movimento.
Il Format:
📖 I PARTE • Read moreIL MITO
La storia, i simboli e le figure che hanno ispirato l’asana.
🧘🏻♀️ ll PARTE • LA PRATICA
Un Vinyasa Yoga costruito intorno al mito, con una sequenza di preparazione dedicata all’asana protagonista.
🗓️ 10 ottobre - 24 ottobre - 7 novembre
🕦 10:00-11:30
📍 Attiva 21 - Viale della Repubblica 19B TV
Per maggiori informazioni o per prenotare il tuo posto scrivici in DM
#yoga #yogatreviso #treviso #asana #asanapractice
Miths in Motion✨
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📿 E se dietro ogni asana ci fosse una storia?
3 lezioni speciali di Vinyasa Yoga per incontrare i miti e le divinità che abitano gli asana e portarli nella nostra pratica attraverso il movimento.
Il Format:
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La storia, i simboli e le figure che hanno ispirato l’asana.
🧘🏻♀️ ll PARTE • LA PRATICA
Un Vinyasa Yoga costruito intorno al mito, con una sequenza di preparazione dedicata all’asana protagonista.
🗓️ 10 ottobre - 24 ottobre - 7 novembre
🕦 10:00-11:30
📍 Attiva 21 - Viale della Repubblica 19B TV
Per maggiori informazioni o per prenotare il tuo posto scrivici in DM
#yoga #yogatreviso #treviso #asana #asanapractice
La nuova stagione di Attiva 21 prende forma, e con lei arrivano i nuovi orari e le nuove lezioni.
🧘🏻♀️ Che tu voglia ritrovare fluidità, lavorare sulla stabilità o semplicemente concederti un momento di pausa dal ritmo quotidiano, c’è una pratica che ti aspetta sul Read moretappetino.
📌 I posti in studio sono limitati per garantire a ciascuno lo spazio e la cura necessari.
💬 Hai dubbi su quale corso sia più adatto a te?
Contattaci: saremo felici di aiutarti a trovare la tua dimensione! 👇🏻
📞 Giulia ~ 3473113284
📞 Alessandra ~ 3482627574
#yoga #yogatreviso #pilates #pilatestreviso #treviso
La nuova stagione di Attiva 21 prende forma, e con lei arrivano i nuovi orari e le nuove lezioni.
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📌 I posti in studio sono limitati per garantire a ciascuno lo spazio e la cura necessari.
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📞 Giulia ~ 3473113284
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#yoga #yogatreviso #pilates #pilatestreviso #treviso
Nuovo corso di Vinyasa Yoga, ogni lunedì dalle 18:00 alle 19:00 🧘🏻♀️📿
Yoga dinamico e adatto a tutti, dove respiro e movimento fluiscono insieme, intrecciandosi ogni volta attorno a un tema diverso, tra natura e simbolismo.
✨Iscrizioni aperte
✨Il corso Read moreparte dal 7 settembre
#yogatreviso #treviso #vinyasayoga
Nuovo corso di Vinyasa Yoga, ogni lunedì dalle 18:00 alle 19:00 🧘🏻♀️📿
Yoga dinamico e adatto a tutti, dove respiro e movimento fluiscono insieme, intrecciandosi ogni volta attorno a un tema diverso, tra natura e simbolismo.
✨Iscrizioni aperte
Read more#yogatreviso #treviso #vinyasayoga
Ogni strumento ha una sua frequenza e un modo unico di riportare equilibrio dentro di noi. ✨
Te ne mostriamo 4 che amiamo utilizzare durante le nostre sessioni:
🥣 Campana Tibetana – profonda e radicante
🎐 Koshi – leggero e armonizzante
🌧️ BastoneRead more della Pioggia – avvolgente e rilassante
🔔 Cimbali – nitidi e risveglianti
💬 Ora tocca a te: qual è il tuo preferito? Quale suono ti fa stare bene? Scrivetemelo nei commenti!
#campanetibetane #campanetibetanearmoniche #yoga #treviso #yogatreviso
Ogni strumento ha una sua frequenza e un modo unico di riportare equilibrio dentro di noi. ✨
Te ne mostriamo 4 che amiamo utilizzare durante le nostre sessioni:
🥣 Campana Tibetana – profonda e radicante
🎐 Koshi – leggero e armonizzante
🌧️ BastoneRead more della Pioggia – avvolgente e rilassante
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Settembre è il vero inizio dell’anno✨
È il momento perfetto per resettare, rimetterti al centro e ritrovare la tua routine. Stiamo preparando nuove lezioni e nuovi corsi per una stagione carica di energia, forza e flessibilità.
🗓️ Ti aspettiamo dal 1° Settembre per Read moresrotolare di nuovo il tappetino insieme!
Iscrizioni aperte!
#treviso #yoga #yogatreviso #pilates #pilatestreviso
Diventa il cambiamento che cerchi: qui troverai corsi di formazione insegnanti Yoga di 250 e 500 ore e Master prenatale certificati Csen.
In parallelo, per chi ama navigare nell’approfondimento della nostra essenza fisica, psichica e mentale, in Attiva 21 viene proposta la scuola di formazione per insegnanti e appassionati di Stretching Energetico dei Meridiani.
